Пржена риба с поврћем

16

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 95кцал
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  45 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  95кцал

• Оцена
  

  5 од 5

• Рецепт

Укусна риба с поврћем – што би могло бити боље.

Можете припремити било који филетирани хлеб од рибе код куће, поврће такође може бити у било ком сету, али мора бити лук и шаргарепа.

Почнимо!

Састојци

0/8 састојака

• 1 кг рибљег филета
• 500 г паприке
• 200 г лука
• 200 г шаргарепе
• 1 јаје
• брашно 1/2 шоље
• биљно уље 50 мл
• со; бибер по укусу

5 из 5 2 45 мин45 мин 95

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Рибљи филе нарежите на средње комаде.
2. Умочите у јаје, тучено са сољу, бибером.
3. Уваљајте у брашно.
4. Пржите довољно уља сваки по седам минута страна.
5. Хајде да се позабавимо поврћем – исечемо лук на танке полукрсте.
6. Мркву нарежите на тракице.
7. Паприку очистите семенке, преграде, исецкајте на тракице.
8. Пржите лук у лонцу са претходно загрејаним биљним уљем.
9. Ставите шаргарепу, пржите заједно три минута.
10. Затим додајте бибер, со, бибер, пирјајте још 15 минута.
11. Приликом послуживања пржену рибу ставите на врх са грашком пирјано поврће, украсите зачинским биљем.

Кључне речи:

• друго
• Риба