Пуњене лигње

1

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 40.17кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  30 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  40.17кцал

• Оцена

• Рецепт

Желите да се задовољите нечим укусним и здравим? Онда не прођите овај рецепт и кувајте код куће укусно пуњене лигње! Такве лигње могу да се праве од губитка тежине, као и људи који се придржавају права или начина исхране исхрана. Јело је сасвим задовољавајуће.

Почнимо!

Састојци

0/6 састојака

• лигње – 3 ком.
• тиквице – 1 ком.
• лук – 2 ком.
• парадајз – 1 ком.
• першун – 1 гомила
• пасуљ (шпароге) – 100 г

30 мин30 мин 40.17

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Сецемо сво поврце.
2. Пржите у тави са малом количином уља. Додајте зеље.
3. Лигње со. Зачинимо биљном мешавином. Причврстите чачкалице Пржите у тави са капљицом маслиновог уља. Отприлике две до три минуте са сваке стране.

Кључне речи:

• укусно јело
• Дијетално јело
• лигње
• руцак
• пп
• правилна исхрана
• срдачан оброк