Рижото од јечма са поврћем

1

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Средње јело
    • 0.0.3 97,5кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  40 мин

• Тежина рецепта
  

  Средње јело

• Енергетска вредност
  

  97,5кцал

• Оцена

• Рецепт

Рижото се обично прави од пиринча, али ово јело може да бисте је разноставили и кували од куће од јечма. Тако витко и сви који се придржавају правилног дијеталног јела исхрана и жели да смрша. Рижото од јечма са поврћем Служите као срдачан оброк. Нека буде лако чак и младој љубавници.

Почнимо!

Састојци

0/10 састојака

• ловоров лист – 1-2 ком.
• бисерни јечам – 50 г
• биљни чорба – 150 мл
• тиквице – 20 г
• шаргарепа – 20 г
• лук – 20 г
• паприка – 20 г
• бели лук – 2 г
• маслиново уље – 10 г
• со – 2 г

40 мин40 мин 97.5

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Јечам је пржен у маслиновом уљу. Додајте коцке шаргарепа.
2. Додајте сецкани лук.
3. Додајте црвену паприку.
4. Додајте тиквице, ловоров лист и сецкани бели лук.
5. Повремено мешајте, сипајте повртни презли.
6. Кувајте на лаганој ватри док не скувате.

Кључне речи:

• укусан ручак
• Дијетално јело
• мршав ручак
• рижото
• јечам рижото