Салата а с печеним лососом и поврћем

5

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Средње јело
    • 0.0.3 127кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  45 мин

• Тежина рецепта
  

  Средње јело

• Енергетска вредност
  

  127кцал

• Оцена

• Рецепт

Веома здрава и укусна салата! Риба је припремљена за ово посуђе код куће у рерни цео комад. Прелив салате са мало Азијски соја сос на бази сезамових семенки семе.

Лосос или пастрмка могу се заменити ружичастим лососом. Било како користити мало сољене рибе без печења. Следи сезамово семе сушити у тепсији без уља до златно браон, упола фунта семенки у малтер, ово ће дати јелу пикантну хладовину, и заспите у сувом облику, додајте другу половину салати бензинска пумпа.

Почнимо!

Састојци

0/10 састојака

• 300 г филета лососа или пастрмке (свеже)
• 250 г парадајза
• 150 г краставаца
• зелена зелена салата оставља 1 лонац
• 4 жлице. л маслиново уље
• 2 кашике. л соја сос
• 3 режња белог лука
• 3 кашике. л сезамове семенке
• со и бибер по укусу
• 4 жлице. л сок од лимете или лимуна

45 мин45 мин 127

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. 15 минута пеците рибу у претходно загрејаној Пећница на 180 степени. Након хлађења раставите на комаде.
2. Парадајз нарежите на кришке, а краставац на ситне комада.
3. У посуди помешајте сојин сос, маслиново уље, сезамово семе, сок од лимете.
4. Додајте сецкани бели лук, со, бибер, промешајте.
5. У великој посуди додајте ручно сок листова салате Парадајз, краставци, риба, прелијте дресинг, лагано измешајте.
6. Пренесите готову салату у порције салате.

Кључне речи:

• сезамове семенке
• Поврће
• Салат
• лосос
• соја сос