Шпаргља са пасуљом са гљивама и сојин сос

1

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 125.16кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  25 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  125.16кцал

• Оцена

• Рецепт

Шпаргље од пасуља са гљивама и сојин сос кувани у код куће, погодно за све који се придржавају удесно или дијета, као и они који поштују коризму и вегетаријанцима Направите ово једноставно и укусно јело, сервирајте даље ручак као прилог или као самостално јело!

Почнимо!

Састојци

0/8 састојака

• пасуљ (шпароге) 300 г
• шампињони – 200 г
• лук (лук) – 100 г
• соја сос – 4 кашике.
• бели лук – 2 ком.
• сезамове семенке – 2 кашике кашике
• биљно уље – 2 кашике.
• со и црни бибер (млевени) – по укусу

25 мин25 мин 125.16

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Гљиве су изрезане на тањире.
2. Ситно насјецкајте лук. Загрејати уље, додати гљиве са луком. Пржите око пет минута.
3. Додајте пасуљ, пржите око пет минута.
4. Додајте соја сос, бибер и сол по укусу. Пирјајте док спремност.
5. На самом крају кувања додајте сецкани бели лук и извадите га ватра.
6. Поспите семенкама сезама.

Кључне речи:

• Вегетаријански ручак
• печурке са пасуљом
• мршав мени
• срдачан ручак