Тиквице од тиквица са парадајз сосом

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 32,96кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  25 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  32,96кцал

• Оцена

• Рецепт

Ако желите изненадити своје госте укусним ручком или вечером пасту коју можете чак и да смршате, а затим покушајте да кувате код куће тиквице са парадајз сосом! Таква вечера могућа је за све који почео јести правилно или је на дијети. Направите тјестенину тиквице су лакше него што се чини, чак и млада домаћица то може поднијети!

Почнимо!

Састојци

0/7 састојака

• тиквице – 1/2 ком.
• патлиџан – 1/3 ком.
• парадајз – 3 ком.
• бели лук – 5 г
• босиљак (сушен) – 1/2 кашике кашике
• целер (свежи листови) – 1 кашика.
• маслиново уље – 1 кашика

25 мин25 мин 32.96

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Патлиџан исеците на велике коцке, поспите сољу и оставите 20 минута
2. Тиквице нарежите на дугачке траке. Парадајз нарежите на крупне комада. Ољуштите бели лук.
3. Патлиџан испржите у сувој тави до меканог. На њему трајаће око 10 минута.
4. У тави загрејте маслиново уље, испржите парадајз бели лук. Добијена паста од парадајза се додаје патлиџанима. Зачините босиљком, сјецканим лишћем целера.
5. Тиквице заролати у малој количини воде са соли (отприлике три до пет минута). Проциједите воду и мијешајте тиквице са парадајз пастом и патлиџан.

Кључне речи:

• Вегетаријански ручак
• јело од поврћа
• пп ручак
• правилна исхрана
• тиквице шпагете