Узбекистанска каша од леће

4

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 1 сат
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 110.5кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  1 сат

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  110.5кцал

• Оцена

• Рецепт

Једноставан домаћи рецепт за укусне и мирисне леће са поврће. Препоручујемо израду онима који се придржавају мршав мени.

Почнимо!

Састојци

0/12 састојака

• Сочива – 200 г
• Кумин – ½ кашике кашике
• Сенф (зрно) – ½ кашичице.
• Зелени грашак – 50 г
• Мрква – 3 ком.
• Чешњак – 1 зуб.
• Чили бибер – 1 ком.
• Парадајз – 1 ком.
• Лук – 1 ком.
• Со
• Куркума
• Буиллон коцка – 1 ком.

1 ч1 ч 110.5

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Лећу наточите водом, ставите на ватру, додајте чорбу коцка и куркума. Кувати док не омекша, након што сувишан сувишан талог течност.
2. Док кувате лећу, грашак морате кухати у другој тави и мркву нарезану на коцкице.
3. У тепсију бацијте семенке сенфа, кумин, маслиново уље. Затим ставите сецкани лук, бели лук и чили. Образац за резање не игра велику улогу, главна ствар је да се не режу на велике комаде. Када све пржити мало, ставити на коцкице у тепсију парадајз.
4. Пржите 2 минута, а затим додајте сочиво, и све пажљиво мешати и кувати још 5 минута. Ово јело може бити самостално или украсите месо.

Кључне речи:

• грашак
• сочива