Вок са свињетином и квинојом: видео рецепт

0

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 228кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  30 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  228кцал

• Оцена

• Рецепт

Ово је својеврсна фузија азијске кухиње и јужноамеричке. Зашто ја приуштити то? За мене, азијска и тајландска кухиња, укључујући укључујући, ово је страст, ово је ватра, ово је олујна, али кратка романса. Када све се пржи на екстремно високим температурама, али на малој времена, иначе ће се претворити у угљен. Соутх Америцан кухиња је тако врућа за мене, страствена. Али није вруће ватре и од ведрих укуса зачина и бибера. Стога сам то одлучио да буде унија. Уосталом, као што знате, најлепша деца су добијена у мешовити бракови. Тако да имам само згодног мушкарца, а не вок .

Почнимо!

Састојци

0/9 састојака

• Замарин свињетина 350 гр
• Куиноа 140 гр
• Шампињони 100 гр
• Црвени лук 1 ком
• Шаргарепа 1 ком
• Пекин купус 150 гр
• Ђумбир 10 гр
• Бели лук 10 гр
• Сусамово уље 20 гр

30 мин30 мин 228

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Слатко свињско месо у сосу пре маринирајте (2 сата) чили и бели лук.
2. Прокухајте 500 мл воде, посолите, додајте квиноју и кувајте 10-15 минута. Затим испустите воду.
3. Печурке нарежите на 4 дела. Лук нарежите на пола прстена, шаргарепу решетку, насјецкајте купус насумично. Бели лук и ђумбир исецкати ситно.
4. Свињетину исећи на мале коцкице.
5. Загрејати преко таве са маслиновим уљем на јакој ватри. Пржите месо и гљиве 5 минута. Затим додајте поврће и пржите још 5 минута.
6. Затим додајте сок од вок, сезамово уље и житарице, загрејте 2-3 минута, док поврће не буде спремно.

   Добар апетит!

Кључне речи:

• вок
• Гљиве
• квиноја
• свињетина