Запечени пилећи филе и броколи крем сос

23

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 1 сат
    • 0.0.2 Средње јело
    • 0.0.3 99кцал
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  1 сат

• Тежина рецепта
  

  Средње јело

• Енергетска вредност
  

  99кцал

• Оцена
  

  5 од 5

• Рецепт

Укусна, здрава, срдачна тепсија са крем сосом, кувано код куће у порционим керамичким калупима. Овај Рецепт је погодан и за посуду у једној великој форми димензије 20к15к5 цм.

Почнимо!

Састојци

0/6 састојака

• 500 г пилећег филета (или пурећег филета)
• 400 г броколија (или карфиола)
• пор (или 150 г лука)
• 200 мл креме (10–25%)
• 100 г сира
• со и бибер

5 из 5 2 1 ч1 ч 99

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Кухајте пилеће или пуреће филете за потпуност (након кухајте око двадесет минута). Кувано месо исеците у малим комадима.
2. Броколи кухајте након кључања седам минута.
3. За крем сос у чинији помешајте крему са ренданим тврдо сир.
4. Ставите нарезане на порциониране керамичке калупе резан филе, кувани броколи, црни лук, коцкице на листиће, мало соли и бибера.
5. Улијте сос од шлага и сира у сваки калуп.
6. Ставите калупе у рерну на 25 минута на температури 180 степени. Пеците до златно браон.

Кључне речи:

• броколи
• друго
• касероле
• Пилетина
• крема