Зелени тиквице од тиквица

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 55,32кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  25 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  55,32кцал

• Оцена

• Рецепт

Домаћа зелена тиквица од тиквица било би одлична опција за ручак или прилог за свакога придржава се правилне или дијеталне исхране. Са таквом паприком чак можете да смршате ако посматрате количину поједене. Маке ово укусно и мирисно јело је врло једноставно према овом рецепту!

Почнимо!

Састојци

0/9 састојака

• лук – 2 ком.
• шампињони – 250 г
• тиквице (младе) – 600 г
• зелени грашак – 70 г
• лимунов сок – 1 кашика
• ђумбир – 2 кашике кашике
• Провансалско биље – 1 кашика кашике
• со на укус
• маслиново уље – 3 кашике

25 мин25 мин 55.32

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Ситно исецкати лук, послати га у посуду са претходно загрејаним уље.
2. Пржите до златне боје, додајте сецкане шампињоне и припремите док течност не испари.
3. Тиквице нарежите на крупно решетку, додајте 1 кашика кашике. со помешати и оставити док се не појави сок. Наслонимо се у другар и решимо се вишка течности. Додај тиквице у тави за лук и гљиве.
4. Додајте лимунов сок, зачине, сол по укусу, измешајте. Поклопите и оставите да се крчка око пет минута на јакој ватри. Скините поклопац, додајте грашак, смањите топлоту на средњу и Кувајте под поклопцем још пет минута док не скухате.

Кључне речи:

• прилог
• Гљиве
• тиквице
• пп прилог
• пп ручак
• правилна исхрана