3
- 7
-
Време кувања
Contents
- Тежина рецепта
Једноставно јело
- Енергетска вредност
12,31кцал
- Оцена
-
Рецепт
Направите зелени чај код куће. Он је од помоћи напитак са антиоксидацијским својствима. Садржи јод, калијум, магнезијум. По садржају витамина надмашује многе. поврће и воће – у његовом саставу има више аскорбинске киселине него у агруми. При пивању се сви витамини сачувају захваљујући танини који спречавају њихово уништавање. Млеко га ојачава благотворно делује и додаје пријатан укус.
Почнимо!
Састојци
0/4 састојака
12.31
Одличан посао
Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!
Кораци
Предузети кораци: 0/0
- Припремите производе:
- Припремите траву од шаргарепе, маслачка и оригана.
- Залијте чај са кипућом водом, ситно сецканом травом, сипајте кључале воде. Пустимо да се кува 20 минута.
- Након 20 минута припремите стаклену шољу, сипајте је листова чаја и додајте мало кључале воде.
- Затим додајте млеко и добро измешајте. Лепо се проведи чајанка!
Кључне речи:
- оригано
- Светог Јована