Рацхел нареже филете пилећих прса на мале штапиће Идеално за мале једере. Печемо пре хрскаве коре као што су одлична алтернатива пилетини, Прехрамбена вредност Прехрамбена вредност једне порције: (укупно) 4) Калорије 520, укупна масноћа 18,5 г, засићене масти г, протеини 44 нпр. угљени хидрати 43 г., влакна г., холестерол мг., натријум мг., шећер г. 
Time: 25мин Тежина: лако Порције: 4 У рецептима се користе димензије запремина: 1 шоља (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (180) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл 1/3 шоље (ст.) – 80 мл 1/4 шоље (60 ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 чајна кућа кашика (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- 1 кашика. кукурузне пахуљице
- 1 кашика. дробтине
- 2 кашике. л. смеђи шећер
- 1 кашика кашике со
- 1/2 кашике кашике црни бибер
- 1/2 кашике кашике млевени паприкаш – тајни састојак
- 3 кашике. л. биљно уље
- 700 г филета пилећих прса, исечених штапићима 5 види
- 1/3 Арт. пшенично брашно
- 2 јаја умутити
- 1/4 Арт. медна сенф
- 1/4 Арт. роштиљ сос
Рецепти са сличним састојцима: кукурузне пахуљице, хлеб крекери, смеђи шећер, свети зачин, пилећа прса, брашно, јаја, сенф од меда, сос са роштиља
Припрема рецепта:
- Загрејати рерну на 190 Ц.
- Сипајте кукуруз у мали лонац или велику посуду. пахуљице. Брусите их мало руком. Помешати са хлебним мрвицама, шећером, со, бибер и свеж зачин – ваш тајни састојак. Никоме немојте рећи који је ваш тајни састојак – никад! Ако неко пита како правите своју посебну пилетину штапове, кажите им о свему осим тајне састојак.
- Сипајте око 3 кашике. л. биљно уље равномерно хлеб, све помешајте са исеченим пахуљицама од кукуруза. Уваљајте пилетину у брашно, јаја па посебна хрскава хлеб. Ставите пилеће штапиће на лепљиве лим за печење и ставите у рерну, пеците 15 минута. дохрскав.
- Комбинујте медни сенф и сос са роштиља у малој посуди. Пилеће штапиће сервирајте вруће уз сос.
