Вечера која се припрема за пола сата. Овде Куесадилла није лако предјело и главно јело. Захваљујући јабукама, свидеће вам се и храњива вредност једне порције: (4 укупно) Калорије 292, укупно масти 5 г., засићене масти нпр., протеини 21 г., угљени хидрати 53 г., влакна, нпр. холестерол, натријум, шећер, г друзьями: Time: 30 мин. Потешкоћа: Лагане порције: 4 У рецептима се користе волуметријске посуде запремине: 1 чаша (ст.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (Арт.) – 120 мл 1/3 шоље (ст.) – 80 мл 1/4 шоље (60) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кашичица кашике (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- 8 тортиља од целог зрна (15 цм свака)
- 1 кашика. л. зачињена или дијонска сенф
- 1 кашика. (110 гр. ) Рибани несољени швајцарски сир
- 110 гр. незаслађена витка црна шума, врло танка исецкати
- 1/2 малог црвеног лука, исеченог на танке кришке
- 1,5 тбсп. л. јабуково уље без шећера, плус за сервирање (по пер жеља)
- 2 мале јабуке (црвене и зелене), исецкане на танке сламке
- Лимунов сок и млевени цимет за послуживање
Рецепти са сличним састојцима: тортиља, сушена шунка, Дијон сенф, јабуке
Припрема рецепта:
- Загрејати рерну на 90 ° Ц.
- 4 тортиље поспите спрејом за кухање (или четком маслиновим уљем уље). Тортиље ставите на велику намашћену даску за сечење страна доле. Подмажите сенфом и поспите око 1/2 сира. Он ставите шунку, лук, додајте мало бибера, а на врху је преостали сир.
- Јабучни маслац равномерно распоредите на преостале тортиље. У тортиљу ставите тортиље са шунком и сиром (пуњење унутра), чврсто притисните док правите упитник.
- Загријте велику тепсију са лепком на умереној топлоти. Ставите Куесадиллу са маслацем нагоре и кувајте око 2 минута. све док не порумени, све док се сир не почне топити. Поспите врх кулинарски спреј, преокрените и кувајте још 2-3 минута, до секунде страна неће смеђати и сир се неће растопити.
- Пребацити у лим за печење и држати у рерни да се сачува топло. Поновите са преосталим колачима. исећи на 4 кришке и распоредити на тањире. Јабуке помешајте са соком лимун и цимет по укусу. Послужите уз кришке јабуке.