лагана салата под врућом надјев
Лето је време најсвежијих салата. Витамин Фресх зачињена салата прелив је солидна користи и уштеде! Доступност и једноставност састојака, четвртина сати за кување. Као резултат, витамински набој и минимум калорија. А на столу је мршављење ово јело једноставно неопходно региструјте се за целу летњу сезону!
Лагана салата са зачињеним преливом од ораха
Скоро све формуле дијета садрже управо такву светлост једноставне салате. Кување здраве хране се не учи тешко. Штавише, ови једноставни производи нису скупи и увек их има у фрижидеру.
Да бисте направили салату са зачином од ораха требаће нам:
- Краставац – 2ком.
- Радисх – 3-4ком.
- Лук за салату – 1 ком.
- Спанаћ – мала гомила
- Млада репа – 1 ком.
За допуну горива:
- Орах – 3ком.
- Чешњак – 1 чешањ.
- Винско сирће – 1 кашика кашике
- Цилантро, воденица или сенф (за јачање).
- Биљно уље по укусу.
Прељев за ову салату припрема се са грузијским бојање. Треба само пробати комбинацију младог килантроа орах!
Припремите салату са зачином од ораха могуће је тако:
Огуљену репу оперите и исеците на танке кругове. Иста ствар урадити са краставцима и ротквицом. Танке кришке су боље натопљен топлим преливом.
Додајте прстенове салате, листиће шпината и измешајте целокупна маса са орасом од ораха.
Укусно је и корисно додати салату од шпината од јагоде у салату. Показало се да је модна непретенциозна биљка невероватно корисна и населили се у менију и на дачама. Црвене бобице подсећају малине. Такође се могу користити у салати.
Рецепт за пресвлачење ораха
Самљети орахе са белим луком и зачинским биљем. По укусу додајте мало уље и винско сирће. Може се заменити соком лимуна. Саветујем љубитељима љутине да додају црни бибер.
Укусне идеје:
Укусна салата може бити спаситељ било ког “гастрономске пригоде”: од неочекиваног доласка гостију у банкет парти. Зачињено-зачињеног укуса чини салата зачињени орах од ораха са оригиналним свежим предјелом. Поготово ако уместо тањира користите кромпир корпе.
