Њежне текстуре, слатке, богате влакнима и палачинке са мало масти може бити савршен доручак. Да се дуго не би пекле многе порције, боље искористите овај рецепт. Једна велика палачинка по жељи служити директно у тави. Јабуке пре пржена шећером, напуњена мешавином палачинки и послата у рерна. Готово јело можете посипати шећером у праху или сипати јаворов сируп Храњиве информације по оброку: (4 укупно) Калорије 310, укупна масноћа 11 г., Засићене масти г., Протеини 9 г., Угљикохидрати 45 нпр. влакно, мг холестерола, натријум мг, шећер г друзьями: Time: 1 hour.Тежина: лако Сервис: 4 измерјене посуде се користе у рецептима запремина: 1 шољица (240 ст.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (ст.) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (Арт.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кашика (тсп) – 5 мл.
Састојци за рецепт:
- 3/4 Арт. пуномасно млеко
- 3 велика јаја
- 3/4 Арт. интегрално брашно
- 1 кашика кашике екстракт ванилије
- 1/2 кашике кашике млевени цимет
- 1/4 жлице нарибана лимунова корица
- 3 кашике. л. (45 гр.) Маслац
- 3 средње слатке, хрскаве јабуке, нпр. Сорте “ханикрисп” (око 450 гр.), огулити, уклонити језгро, прво исецкајте на 4 дела, а затим на комаде од 1 цм.
- 3 кашике. л. гранулирани шећер
- Шећер у праху, за посипање (опција)
Рецепти са сличним састојцима: интегрално брашно, јаја, млеко, лимунска корица, јабуке, цимет
Припрема рецепта:
- Загрејати рерну на 200 ° Ц.
- Млеко и јаја комбинујте у блендеру док се потпуно не сједине. Додајте брашно, екстракт ванилије, цимет, 1/2 кашике кашике. со и сол лимун. Поново туците док се не комбинује, стругајући масу са зидова дуж према потреби (отприлике 15 секунди). Покријте посуду блендером поклопац и фрижидер
Време кувања
јабуке
- Растопите путер на средњој ватри у тепсији пречника 25 цм и нелепљиви премаз који се може користити рерна. Додајте јабуке и поспите их гранулираним шећером. Смањите топлоту на средње-ниску. Повремено кувајте јабуке мешајући до златно смеђе боје и омекшавања (20-25 минута). Комаде равномерно распоредите по тави. Промените тесто за комбиновање састојака. Сипајте их јабукама.
- Пеците палачинку док не порумени, стежући се центар и његове ивице неће се повећати за око 4 цм (25-30 минута). Сервирајте директно у тави или пребаците у јело користећи велика лопатица. Поспите шећером у праху.Рецепт ниског муффина. садржај масти.