Пилећа прса и јаје са поврћем у тосту: видео рецепт

0

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 180кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  30 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  180кцал

• Оцена

• Рецепт

Невјероватни доручак који ће се свидјети свим члановима породице. Свакако пробајте направити ове укусне здравице код куће.

Почнимо!

Састојци

0/7 састојака

• пилећа прса 200 гр
• 2 јаја
• 50 гр сира
• смрзнута мешавина поврћа 100 гр
• биљно уље 30 мл
• со и зачини
• свеже зеље

30 мин30 мин 180

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. 200 г пилећих прса мало премажите са обе стране, посолите мешавина суве адјике или било које друге зачине.
2. Раширите горчицу са обе стране.
3. Грилл таву загрејемо са мало уља, положи пилетину.
4. Пржимо са обе стране на средње јакој ватри док не скувамо.
5. У претходно загрејаној тави са мало уља, ставите смрзнуто поврће, мало попржите и посолите по укусу.
6. На две кришке тостираног хлеба исеците средину са кругови.
7. Поврће сакупљамо у два круга, хлеб стављамо тако да све поврће били су унутра.
8. Разбијте једно по једно јаје, пржите га скоро до краја спремност.
9. Пар минута пре кувања, пре употребе, поспите нарибаним сиром по жељи поспите свежим биљем.
10. Ставите пилећа прса и тост са јајетом на тањир, доручак спреман за двоје.

Кључне речи:

• дојке
• доруцак
• Поврће
• пржена јаја