Прилог печеној шаргарепи може се сигурно заменити кромпиром. Мрква биће кориснији и мање калорични, што ће бити посебно корисно на празничном столу, већ препуном доброта. Мркву исеците на једнаке велике комаде, прелијте маслиновим уљем и пеците у рерни. Пре сервирања помешајте са свежим копар и першун. Прилог није само укусан, већ и прелепо. Његове јарке наранџасто-зелене боје са сјајним сјајем изгледаће спектакуларно на столу свечана трпеза укусна јела која се живописно пуне празна седишта. У њеном студију сви раде на дизајну столова и кување, почевши од кромпира са касиком, посуда са зелени пасуљ, корјен гратин, а затим брусхалтер из уста испија уста, а на врх се пече шаргарепа и хрскави измет Храњива вредност једне порције: (укупно) 6) Калорије 110, укупна масноћа 7 г., Засићене масти, протеини 1 г., угљени хидрати 12 г., влакна г., холестерол мг., натријум мг., шећер г. Time: 30 мин.Тешкоћа: лако Сервис: 6 Измерених посуда користи се у рецептима запремина: 1 шољица (240) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (ст.) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (Арт.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кашика (тсп) – 5 мл.
Састојци за рецепт:
- 12 ком шаргарепа
- 3 кашике. л. маслиново уље
- 1 и 1/4 жличице со
- 0,5 тсп мљевени црни бибер
- 2 кашике. л. сецкани копар или першун
Рецепти са сличним састојцима: шаргарепа, першун, копар
Припрема рецепта:
- Загрејати рерну на 200 ° Ц.
- Ако је шаргарепа велика, преполовите их на пола; ако не, онда га оставите цело. Мркву нарежите дијагонално на кришке од 4 цм. (шаргарепа ће се током печења смањити у обиму, па направите кришке велики). Помијешајте их у посуди са маслиновим уљем, сољу и бибером. Пребаците у лим за печење, поспите у једном слоју и испеците 20 минута док се мрква не порумени и меко.
- Печену шаргарепу помешајте са сецканим копром или першуном, со на укус и послужите.