Овај резанци у јапанском стилу могу се јести хладни као салата идеална је за кутију за ручак коју можете понијети са собом на посао или на излет. Јело се пуни здравим влакнима, веверице и невероватно живописан укус, који му даје Азијат доливање горива. Кухана хељда резанци соба зачињена мешавином кикирики путер, сос од хоисина, тамно сезамово уље, зачињено сос и сок од лимете. И свеже поврће, исечено на тракице, зачињено само лимуновим соком и сезамовим уљем и положен на врх резанци. Печени оброк поспите пре јела чипс од морских алги да надопуни његово залијевање уста хрскавост и корисни микроелементи. Прехрамбена вредност једног порције: (укупно 1) Калорије 440, укупна масноћа 18 г, засићене масти нпр. протеини 16 г., угљени хидрати 61 г., влакна г., холестерол мг., натрий мг., сахар г. 
Time: 35мин Тежина: лако Сервирање: 1 У рецептима се користе димензије запремина: 1 шоља (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (180) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл 1/3 шоље (ст.) – 80 мл 1/4 шоље (60 ст.) – 60 мл 1 кашика (кашика) – 15 мл 1 чајна кућа кашика (тсп) – 5 мл
Састојци за рецепт:
- 60 гр соба (резанци од хељде)
- 1 кашика. л + 1,5 тсп кремасти путер од кикирикија
- 1 кашика кашике сос од хоисина
- 0,5 тсп љути сос од белог лука
- 1 кашика. л. + 1 кашика кашике сок од лимете (око 1 лимета)
- 1 кашика кашике тамно сезамово уље
- 0,5 тбсп. Ситно сјецкана смјеса за салату од купуса Цоле Слов
- 2 кашике. л. свеже лишће килантроа
- 1 перје зелени лук, ситно сецкани
- Пола наранџе, црвене или жуте паприке, танко исечен
- Пола иранског краставца, преполовљено и исечено танке пруге
- 2 резана чипса од морске траве пруге
- Специјална опрема: литарска пластична посуда или стаклену теглу
Рецепти са сличним састојцима: резанци, бели купус, слатка паприка, краставци, сок од лимете, Хоисин сос, љути сос, Кикирики маслац, морске алге, Цилантро
Припрема рецепта:
- У малој посуди ставите слану воду да прокуха. Додајте резанце и кувајте према упутствима на паковању. Улијте одвојено 2 кашике. л. воду, остатак и охладите резанци.
- У посуди средње величине комбинујте сос од кикирикија путера Хојсин, љути сос од белог лука, 1 кашика. л. сок од лимете, 0,5 кашике кашике сусамово уље ставити 2 кашике. л. вода испод резанци и велика прстохват соли. У сос додајте резанци и све промешајте до краја покриј. Пребаците резанце у пластичну посуду или чашу Теглица од 1 литра
- У истој посуди помешајте преосталих 1 кашика кашике. сок од лимете, 0,5 сати л. сусам уља, прстохват соли и мало мљевеног црног бибера. Додајте микс салата од купуса, килантро, зелени лук, слатко бибер и краставац и измешати, равномерно распоредити састојци.
- Пребаците у посуду преко резанци. Одвојено спакирајте чипс од морске алге. Прије јела и јела, поспите хрскавим морским алгама директно из контејнера (или пребаците у посуду).
