Салата од патлиџана

Салата од патлиџана – детаљан рецепт за кување. вредност једне порције: (4 укупно) Калорије 1 61, укупна масноћа 11 г., засићене масти 1,5 г, протеини 3 г, угљени хидрати 17 г, влакна 9,5 нпр. холестерол 0 мг, натријум 79 мг, шећер 7 г пријатељи: Фото салат од патлиџанаФотографија јела: Антонис Ацхиллесис Време: 35 мин. Потешкоћа: Лако Оброк: 4 У рецептима се користе мерни спремници запремине: 1 шољица (ст.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл. 1/2 шоље (120) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1кашика (кашика) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.

Састојци за рецепт:

  • 1/4 Арт. исецкан црвени лук
  • 2 патлиџана
  • Маслиново уље
  • Сјецкани коријандер и першун
  • Сок 1 лимун
  • Со и бибер

Рецепти са сличним састојцима: патлиџан, црвени лук, лимун сок, килантро, першун

Припрема рецепта:

  1. Лагано сипајте лук у кипућој води, а затим осушите. Патлиџан патлиџан виљушком и кувајте у микроталасној пећници док не омекша. Охладите, исеците на пола, кашиком уклоните пулпу и насјецкајте. У посуди промијешајте патлиџан, лук, коријандер и першун, сипајте лимунов сок, со и бибер, посолите маслиново уље. У чланку о патлиџану можете пронаћи прави. информације о претходној обради патлиџана.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: