Салата од поврћа од шкампа – детаљан рецепт за кување. вредност једне порције: (укупно 6) Калорије 101, укупна масноћа 4 г., засићене масти 0,5 г, протеини 10 г, угљени хидрати 6 г, влакна 1,5 нпр. холестерол 77 мг, натријум 350 мг, шећер 3 г друзьями: Photo of the dish: Санг Ан Time:20 минута Тежина: лако Порције: 6 У рецептима се користе димензије запремина: 1 шоља (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (180) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (60 ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 чајна кућа кашика (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- 230 гр. куване и огуљене козице
- 2 кашике. л. рижино сирће
- 4 кашике кашике сезамово уље
- 1,5 тсп шећер
- 11/4 тсп рибани ђумбир
- 1 кашика кашике лимунов сок
- 1/2 кашике кашике со
- 5 стабљика целера
- 1 радич даикон
- 3 шаргарепе
- 2 црвена јалапенос
- Коријандер Зелени (Цилантро)
Рецепти са сличним састојцима: шкампи, целер, ротквица даикон, шаргарепа, јалапенос, килантро, рижино сирће, ђумбир роот цхили
Припрема рецепта:
- У посуди промијешајте пиринчино сирће, сезамово уље, шећер, ђумбир, лимунов сок и со. Исеците на танке тракице стабљика целера, ротквица даикона, шаргарепа и црвена јалапенос. Промијешајте поврће са преливом за салату и додајте шкампе. Поспите повртна салата са крављим зељем коријандром.