Салата са краставцима, ротквицом, грашком и сланутак

Салата с краставцима, ротквицом, грашком и сланутком – детаљан рецепт Храњива вредност једне порције: (2 укупно) Калорије 383, укупно масти 27 г, засићених масти 6 г, протеина 13 г, угљених хидрата 25 нпр. влакно 7,5 г, холестерол 22 мг, натријум 493 мг, шећер 6 г. „Фото The photoјела: Антонис Ацхиллеос Трајање: 15 мин. Тежина: Лаки делови: 2 В рецепти користе одмерене посуде запремине: 1 чаша (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл 1/3 шоље (ст.) – 80 мл 1/4 шоље (ст.) – 60 мл 1 кашика (тбсп. л.) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.

Састојци за рецепт:

  • 1/3 Арт. фета сир
  • 2 кашике. л. маслиново уље
  • 1 кашика. л. лимунов сок
  • 1 кашика. л. вода
  • 1 кашика. л. копар
  • 1 чешањ белог лука, смрвите
  • Со и свеже млевене паприке
  • 1 главицу зелене салате насјецкати
  • 1 мали краставац, коцкице
  • 5 ком. ротквице, исечене на било који облик
  • 250 гр конзервирани сланутак
  • 2 стабљике целера, исечене на кришке
  • 1/3 Арт. конзервирани зелени грашак
  • 1/3 Арт. исјецкани тостирани бадеми

Рецепти са сличним састојцима: фета сир, лимунов сок, копар, бели лук, румунска зелена салата, краставци, ротквица, сланутак, целер, грашак, бадеми

Припрема рецепта:

  1. Помијешајте фета сир, маслиново уље, лимун у прерађивачу хране сок, вода, копар, бели лук, додајте со и бибер по укусу.
  2. Добивену смешу пребаците у велику посуду за салату. Додајте лишће зелена салата, рума, краставац, ротквица, сланутак, целер, грашак, бадеми и да се мешају Додајте со и бибер по укусу.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: