Зачињена воћна салата с поморанџама и крушкама – детаљан рецепт Храњива вредност једне порције: (4 укупно) Калорије 181, укупна масноћа 0,5 г, засићена масноћа 0 г, протеин 2 г, угљени хидрати 46 нпр. влакно 6 г., холестерол 0 мг, натријум 3 мг, шећер 35 г. The photoјела: Анна Виллиамс Време: 30 минута Тежина: Лаки порције: 4 В рецепти користе одмерене посуде запремине: 1 чаша (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1 кашика (тбсп. л.) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- 1/2 кашике. нарезане сухе марелице
- 1/2 кашике. сецкане сушене трешње или грожђице
- 3 траке лимунове коре
- Сок 1 лимун
- 1 кашика. л. шећер
- 1 штапић цимета
- 2 поморанџе, огулити, сегменти, извадити филм
- 2 крушке, исечене на кришке
- Прстохват млевене ваниле
- Јогурт за послуживање
Рецепти са сличним састојцима: сухе марелице, сушене трешње, грожђице, лимунова корица, цимет, поморанџе, крушке, млевена ванилија, јогурт
Припрема рецепта:
- У микроталасној посуди помешајте сухе марелице, сушене трешње, лимунова корица, лимунов сок, шећер, штапић цимета и 2 кашике. л. вода. Ставите у микроталасну пећницу на 30 секунди. Помешати са поморанџама крушке, додајте прстохват ванилије, пустите да се салата надува 30 мин.
- Послужите воћну салату са јогуртом.