Зачињени печени сланутак и шпинат – детаљан рецепт Храњива вредност једне порције: (4 укупно) Калорије 287, укупне масти 14 г., засићене масти 2 г., протеини 11 г., угљени хидрати 30 нпр. влакно 8 г, холестерол 0 мг, натријум 1344 мг, шећер 5 г. Photo of the dish:Антонис Ацхиллеос Време: 30 мин Тежина: Лаки порције: 4 В рецепти користе одмерене посуде запремине: 1 чаша (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл 1/3 шоље (ст.) – 80 мл 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1 кашика (тбсп. л.) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.
Састојци за рецепт:
- 2 конзерве сланута конзерве, оциједите и исперите, да се осуши
- 3,5 кашике. л. маслиновог уља и још мало за подмазивање
- 1,5 тсп паприка
- 1/2 кашике кашике Цхипотле чили у праху
- 1 лимун
- 4 жлице. млади шпинат
- 1 кашика кашике со
Рецепти са сличним састојцима: сланутак, паприка, чили паприка, бибер кипотле, спанаћ
Припрема рецепта:
- Помијешајте сланутак са 2 кашике. л. маслиново уље, 1,5 кашике кашике црвено бибера, 1/2 кашике цхипотле праха и кашичице соли. Убаците сланутак подмазани лим за печење, ставите претходно пеците у рерни на 200 ° Ц, пеците до златно браон, 20 – 25 мин. На крају извадите и охладите Додајте сланутак младог шпината, 1,5 кашике. л. маслиново уље, сол са укус. Печени сланутак нарежите на тањире, украсите кришкама лимун.